Riz au lait d’amande et raisin, sans sucre

Riz au lait d'amande et raisin, sans sucre

Dans la catégorie des desserts régressifs, nous appelons aujourd’hui : le riz au lait d’amande et raisin. On fond sans hésiter pour son côté crémeux, et particulièrement durant cette saison. Bon après tout.. Il n’y a aucune règle qui définit qu’un riz au lait doit se manger en automne ou hiver. Mais pour ma part, […]

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Porridge à la nectarine et prune

Porridge à la nectartine et au prune

Après plusieurs semaines (voire même mois d’absence), je suis de retour ! En effet, concilier la fin des études, la rédaction des mémoires, ma vie au travail, ma vie personnelle.. Bref, vous l’aurez compris : c’était assez compliqué de consacrer un peu de temps pour vous écrire.

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Buddha Bowl

Buddha Bowl

Le Buddha bowl, aussi connu sous le nom du bol du Dragon est vu comme la salade 2.0 très instagrammable ! Derrière ces belles couleurs et saveurs, certains peuvent croire qu’il faut 1 heure pour le préparer. Détrompez-vous !

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Moelleux aux amandes et myrtilles

Moelleux aux myrtilles et amandes

Bonjour mes chers cuistots ! J’espère que vous allez bien. En ce beau dimanche ensoleillé, j’ai eu envie de vous proposer une nouvelle idée de goûter moelleux comme on les aime. Accompagné de quelques myrtilles pour nous apporter une saveur fruité, il surprendra toute votre famille.

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Quinoa façon taboulé

Le printemps arrive très vite et je ne sais pas vous, mais je n’ai plus le goût de manger des plats chauds. Puis la saison des déjeuners en terrasse ou au bord de la mer (je vis dans le sud de la France, ne m’en voulait pas) va se faire sentir ! Le bon pic-nique au soleil… L’été me manque.

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Quiche au brocolis, feta et curry

Quiche au brocolis, feta et curry

On ne va pas se mentir… La mission Summer Body nous résonne en tête. Mais bon, on n’atteindra pas notre objectif en arrêtant de s’alimenter. Donc il faut réussir à trouver une alliance : manger des légumes avec plaisir. En surfant sur Internet pour trouver de nouvelles recettes, je suis tombée sur celle d’une quiche […]

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